L’Achillée millefeuille (Achillea millefolium) tire son nom de la légende selon laquelle Achille aurait utilisé cette plante pour soigner les blessures de ses soldats pendant la guerre de Troie, bien que des débats subsistent sur son identification exacte dans les textes anciens. Également appelée l’herbe à la coupure, l’herbe à la saignée, l’herbe-aux-charpentiers, l’herbe-aux-militaires et saigne-nez, cette plante herbacée a une histoire riche, associée à diverses applications médicinales et folkloriques. Ses nombreux noms reflètent ses usages traditionnels, tels que l’arrêt des saignements (saigne-nez) et le traitement des coupures. Au-delà des récits mythologiques, l’Achillée millefeuille est appréciée pour ses propriétés médicinales, notamment ses effets anti-inflammatoires, hémostatiques et antispasmodiques, la consolidant en tant que plante aux multiples vertus traversant les époques.
Description de l’Achillée millefeuille
L’Achillée millefeuille, également appelée Millefeuille (Achillea millefolium L.), est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Astéracées. Cette espèce est présente dans l’hémisphère Nord et jouit d’une répartition cosmopolite. Ses feuilles, au goût astringent et à faible odeur camphrée, sont comestibles et largement utilisées en médecine traditionnelle. L’Achillée millefeuille est reconnue pour ses multiples applications médicinales et fait partie des plantes fréquemment employées à cet effet.
Taxonomie de l’Achillée millefeuille
- Règne : Plantae
- Classe : Magnoliopsida
- Ordre : Asterales
- Famille : Asteraceae
- Genre : Achillea
- Espèce : Achillea millefolium
Usages en médecine traditionnelle
L’Achillée millefeuille (Achillea millefolium L.) est une plante aux multiples utilisations dans différentes traditions médicales. Les systèmes de médecine traditionnelle indienne (Unani, Ayurveda et Siddha) l’emploient comme anti-inflammatoire, analgésique, antipyrétique, diurétique, emménagogue et anthelminthique. En Anatolie, la millefeuille est traditionnellement utilisée en tisane pour soulager les douleurs abdominales et les flatulences. La médecine chinoise traditionnelle la considère comme diaphorétique, tonique et antihypertensive. Disponible sur le marché de la phytothérapie sous diverses formes, dont teintures, capsules, poudres, tisanes et décoctions, elle est également intégrée dans des mélanges de thés industriels. En France, son utilisation médicinale varie régionalement. Les parties les plus actives de la plante sont les sommités fleuries, utilisées contre la grippe, les hémorragies, dysménorrhées et diarrhées. Les indications thérapeutiques incluent le traitement des troubles digestifs, des affections dermatologiques et des piqûres d’insectes. Au niveau européen, les indications retenues se basent sur l’usage traditionnel, incluant le traitement des troubles gastro-intestinaux légers, des crampes menstruelles et des petites blessures. Des études in vitro et sur modèle animal soutiennent certaines propriétés, telles que l’effet anxiolytique et antidiurétique. Des essais cliniques ont évalué son impact sur le taux d’oxyde nitrique chez les insuffisants rénaux, l’intensité de la douleur de la dysménorrhée primaire, et la réduction de la gravité de la mucite buccale induite par la chimiothérapie.
Propriétés pharmacologique et bienfaits Achillée millefeuille
L’achillée millefeuille, grâce à ses propriétés toniques, antispasmodiques, hémostatiques et cicatrisantes, est utilisée pour traiter divers troubles. Elle est bénéfique contre la fatigue générale, le lymphatisme, les spasmes des voies digestives et utérines, les névroses, les troubles de la circulation, la sédentarité, les varices, les phlébites et les hémorroïdes. En usage externe, elle soulage les douleurs rhumatismales, les dermatoses, les ulcères de jambe, les crevasses du mamelon et les douleurs de la cellulite. Au Moyen Âge, les chevaliers la portaient dans leur trousse de premiers soins. Pour les femmes souffrant de règles douloureuses et de troubles digestifs menstruels, l’achillée millefeuille est particulièrement utile, agissant efficacement sur les sphères génitale et digestive. Prise sous forme de teinture, elle apaise rapidement l’inflammation et contribue à équilibrer ces aspects parfois concurrents du bien-être féminin.
Formulation de l’Achillée millefeuille
Récoltée intégralement pendant sa floraison, de mi-juin à l’automne selon les régions, l’Achillée millefeuille, privilégiant les variétés à fleurs blanches ou rouges, est reconnue pour ses propriétés médicinales. La préparation d’une infusion thérapeutique nécessite 30 grammes de plante par litre d’eau, à consommer en trois tasses quotidiennes entre les repas. La teinture, constituée d’1 partie de plante pour 5 parties d’alcool à 90 %, est préconisée à raison de 20 à 30 gouttes trois fois par jour. En usage externe, une infusion concentrée peut être utilisée en lavages. Une infusion spécifique, avec miel et quelques gouttes de sauce Tabasco, est réputée pour ouvrir les pores, induisant une transpiration utile contre le rhume ou la grippe. Il est recommandé de bien se couvrir pour prévenir tout risque de refroidissement.
Contre-indications
L’usage de l’Achillée millefeuille est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, ainsi que chez les personnes allergiques aux Astéracées. L’Agence européenne des médicaments estime également qu’il n’est pas recommandé d’utiliser des préparations à base d’achillée chez les enfants de moins de 12 ans en raison d’un manque de données adéquates.
Sources d’informations
(1) Achillée millefeuille – Caractéristiques, Utilisations et Bienfaits …. https://www.france-mineraux.fr/phytotherapie/guide-plantes-medicinales/achillee-millefeuille/.
(2) Millefeuille : bienfaits, posologie, contre-indications. https://www.darwin-nutrition.fr/actifs/millefeuille/.
(3) L’achillée millefeuille : propriétés et utilisations – Gralon. https://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine-douce/article-l-achillee-millefeuille—proprietes-et-utilisations-3483.htm.
(4) Achillée millefeuille — Wikipédia. https://fr.wikipedia.org/wiki/Achill%C3%A9e_millefeuille.
(5) Achillée millefeuille, Herbe au charpentier, Sourcils-de-Vénus …. https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/79908/tab/taxo.
(6) Achillée – Société Nationale d’Horticulture de France. https://bing.com/search?q=Achill%c3%a9e+millefeuille+Taxonomie.
(7) Achillée millefeuille (Achillea millefolium). https://www.plantesmedicinalesguide.com/achillee-millefeuille-achillea-millefolium/.
(8) Achillée – Société Nationale d’Horticulture de France. https://www.snhf.org/fiche-plante/achillee/.
(9) Quelles sont les propriétés de l’achillée millefeuille?. https://bing.com/search?q=Achill%c3%a9e+millefeuille+propriet%c3%a9s+biologiques.
(10) Quelles sont les propriétés de l’achillée millefeuille?. https://blog.soin-et-nature.com/fr/quelles-sont-les-proprietes-de-lachillee-millefeuille-un-guide-complet/.
(11) Achillée millefeuille : caractéristiques, bienfaits, vertus et …. https://www.naturactive.fr/plantes-actifs/achillee-millefeuille.
(12) Achillea millefolium L., 1753 – Achillee millefeuille, Herbe au …. https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/79908/tab/fiche.
(13) Achillée millefeuille, Herbe aux charpentiers – auJardin.info. https://www.aujardin.info/plantes/achillea-millefolium.php.
(14) L’achillée millefeuille commune ou Achillea millefolium – Horticulteur. https://www.horticulteur.net/achillee-millefeuille/.
(15) Millefeuille : bienfaits, posologie, contre-indications. https://bing.com/search?q=Achill%c3%a9e+millefeuille+usages+en+medecine+traditionnelles.
(16) Achillée Millefeuille – Bienfaits, Utilisation, Posologie, Astuces. https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=achillee_millefeuille_ps.
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