La tension artérielle (TA) est la force exercée par le sang contre les parois des artères lorsqu’il est pompé par le cœur. Elle est généralement mesurée en millimètres de mercure (mmHg) et se compose de deux chiffres : la pression systolique, lorsque le cœur se contracte et pompe le sang dans les artères, et la pression diastolique, lorsque le cœur se détend entre les battements. Une lecture normale est généralement autour de 120/80 mmHg. Une TA élevée (hypertension) peut indiquer un risque accru de maladies cardiovasculaires, tandis qu’une TA basse (hypotension) peut causer des étourdissements et une faiblesse.
12.0 / 8.0 — Normal
13.0 / 8.5 — Normal (Suivre)
14.0 / 9.0 — Haut
15.0 / 9.5 — Très Haut
La tension artérielle, exprimée en deux nombres, représente la pression exercée par le sang sur les parois des artères lorsqu’il est pompé par le cœur. Les valeurs normales sont généralement considérées comme étant autour de 12/8 mmHg, avec une légère variation tolérée. Un chiffre systolique (le premier) de 13 et un chiffre diastolique (le second) de 8,5 sont également considérés comme normaux mais nécessitent une surveillance.
Lorsque la tension artérielle dépasse 14/9 mmHg, elle est considérée comme élevée et peut indiquer une hypertension. Cela signifie que le cœur et les vaisseaux sanguins travaillent plus dur, ce qui peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.
Des valeurs de tension artérielle de 15/9,5 mmHg ou plus sont considérées comme très élevées et nécessitent une attention immédiate, car elles indiquent un risque élevé de complications graves telles que crise cardiaque, accident vasculaire cérébral ou insuffisance rénale.
Il est important de noter que la tension artérielle peut être influencée par divers facteurs, notamment le stress, l’alimentation, l’activité physique et les médicaments. Il est donc essentiel de surveiller régulièrement sa tension artérielle, surtout si des valeurs élevées sont détectées, afin de prendre les mesures appropriées pour réduire les risques pour la santé cardiovasculaire.
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